¿Como aclarar la piel naturalmente? Una piel impecable, más clara y más joven es un sueño de todos, en especial las mujeres. ¿No es asi? Pero debido a la contaminación, el estrés, los hábitos alimenticios, el envejecimiento y los rayos nocivos nuestra piel se vuelve más oscura, manchada y pigmentada.Los factores anteriores pueden conducir a un aumento en la producción de melanina que eventualmente oscurece el tono de la piel. En un intento por lograr una piel impecable, recurrimos a productos blanqueadores de la piel que están ampliamente disponibles en el mercado.
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Los productos químicos nocivos como parabeno, lanolina, BHA y BHT presentes en ellos pueden ser muy perjudiciales para nuestra piel. Aunque proporcionan resultados inmediatos, no permanecen por un tiempo más largo, ademas de que pueden dañar la piel en un futuro.
Una simple rutina de cuidado de la piel puede proporcionar resultados seguros y duraderos. Una buena rutina de cuidado de la piel incluye:
Limpieza - Quitar el polvo, la suciedad y el exceso de aceite de la piel
Exfoliación - Exfolia la piel muerta acumulada
Tonificación - Reduce los poros abiertos
Mascarillas - Para aclarar la piel
Hidratante - Para nutrir y bloquear la humedad en las células de la piel
A continuación, he incluido diferentes ingredientes y procedimientos que te mostraran como aclarar la piel naturalmente.
Limpieza
Cada día nuestra piel se expone al polvo, la contaminación, las bacterias, el sol y el viento fuerte. Todas las impurezas obstruyen los poros que conducen a varios problemas de la piel como manchas, manchas de la edad, arrugas, picazón, acné y otros. La limpieza ayuda a quitarlas. Éstos son algunos de los limpiadores que puedes probar ...
1. Leche
La leche es un excelente limpiador. La enzima soluble en grasa lipasa elimina las impurezas solubles en aceite y la proteína proteasa elimina las impurezas basadas en proteínas. Con el uso regular de la leche como limpiador, la piel se vuelve más suave y radiante. Es adecuada para todo tipo de piel.
¿Cómo Usar La Leche Como Limpiador?
Toma un poco de leche cruda. Remoja una bola de algodón en ella.
Exprime el exceso y limpia la piel.
Deja la aplicación de leche hasta que se seque.
Enjuaga con agua tibia y seca.
Repite 2 veces al día.
Cosas a Recordar:
Siempre usa leche que no esté hervida para obtener resultados efectivos.
Puedes usar leche fría para un efecto refrescante. El efecto fresco reduce cualquier inflamación presente en la piel.
Si tu piel es alérgica a la lactosa, evita usar leche. Puedes utilizar leche de almendras o aceite de coco en su lugar.
Exfoliacion
Avena
La avena es un agente exfoliante suave que se adapta perfectamente a las personas con piel sensible. La naturaleza aspera de la avena exfolia el exceso de aceite, sebo, suciedad y piel muerta. Invierte el daño causado por la contaminación, los rayos UV y los productos químicos ásperos.
- Muele avena en un polvo grueso.
- Combina la avena molida y el suero de mantequilla para hacer una pasta gruesa.
- Aplica la pasta gruesa en la piel.
- Masajea suavemente la mezcla en movimiento circular durante 2 minutos.
- Deja por algunos minutos más.
- Enjuaga con agua tibia seguido de agua fría.
- Repite el proceso 2 - 3 veces a la semana.
- Alternativamente, puedes mezclar la avena con azúcar, leche, yogur o cualquier pulpa de fruta.
Toner
La tonificación es importante cuando se trata de como aclarar la piel naturalmente ya que ayuda a eliminar los restos de polvo y grasa de la piel. Hidrata, calma y lo más importante restaura el delicado nivel de pH de la piel. Ayuda a reducir los poros abiertas.
Pepino
Las propiedades astringentes de los pepinos encogen los poros abiertos. El alto contenido de agua hidrata y enfría la piel. La vitamina E contrarresta los factores ambientales lo cual suaviza la piel.
Mezcla o ralla el pepino para extraer el jugo.
Aplica jugo de pepino a la piel.
Deja secar completamente.
Enjuaga con agua.
Para obtener resultados adicionales, añade un poco de miel.
Repite el proceso 2 veces al día.
Hammamelis
Las propiedades astringentes del hamamelis reducen los poros abiertos, matan las bacterias presentes que viven en los poros de la piel, detienen el daño celular y previenen el envejecimiento.
Tomando la bola de algodón, aplica hamamelis en la piel.
Deja secar completamente.
Enjuaga con agua.
Repite el proceso 2 veces al día.
Mascarillas
Además de la limpieza, exfoliación y tonificación, es muy importante aplicar una máscarilla para aclarar e hidratar la piel. Ayuda a curar cualquier padecimiento de la piel de las capas debajo de las capas superiores de la piel. Las mascarillas también ayudan en la desintoxicación y mejorar la circulación de la sangre que añaden un recurso extra a la rutina de como aclarar la piel naturalmente. Puedes aplicar mascarillas dos veces en una semana para obtener resultados efectivos.
Mascarillas de Frutas
Las frutas se consideran las mejores maneras de aclarar la piel. Una mascarilla de frutas ayuda a aclarar la piel, evitar la flacidez, aumentar la luminosidad, aumentar la elasticidad y el brillo. Puedes probar mascarillas con cualquier tipo de frutas que incluyen la papaya, fresa, piña, plátano, kiwi, aguacate, bayas, manzana y muchos otros.
Mezcla cualquier fruta según tu preferencia.
Aplica la pasta en tu piel.
Deja por 15 - 25 minutos.
Enjuaga con agua y seca.
Para una mayor efectividad, puedes agregar miel, harina de garbanzo, harina de arroz o avena.
Máscarilla de Arcilla
Las arcillas tienen increíbles propiedades de alivio de la piel y de absorción de aceite. Mejoran la firmeza de la piel, refuerzan los tejidos de conexión de la piel, aclaran las cicatrices y disminuyen la inflamación. Hay diferentes tipos de arcillas que incluyen arcilla verde, arcilla blanca, arcilla de bentonita, arcilla de caolín y arcilla de marruecos. Puedes utilizar cualquier arcilla según tu preferencia.
Combina 4 cucharadas de arcilla y suficiente agua para hacer una pasta.
Separa una gruesa capa de la pasta y deja durante 20 minutos.
Enjuaga con agua y seca.
Hidratante
Después del proceso de limpieza, exfoliación y tonificación, debido a la exposición del agua, la piel se vuelve seca. Un hidratante mantiene la textura de las proteínas y lípidos de la piel. La hidratación forma una capa protectora sobre la piel.
Manteca de Karité
Si estas buscando como aclarar la piel naturalmente, entonces la manteca de karité debe estar en tu lista. Los ácidos grasos y vitaminas naturales presentes en la manteca de karité nutren e hidratan la piel seca y protegen los aceites naturales de la piel. Reduce la inflamación y mantiene la producción natural de colágeno.
Toma una pequeña cantidad de manteca de karité.
Aplica sobre la piel.
Deja secar completamente.
Repite diariamente cuando sea necesario.
Alternativamente, puedes batir para una textura cremosa.
Mantequilla de Cocoa
La manteca de cacao se absorbe fácilmente y permanece en la piel durante horas. Bloquea la humedad y cura la piel seca y agrietada.
Mezcla la manteca de cacao con cualquier aceite portador.
Guarda la mezcla en cualquier recipiente hermético.
Aplica un poco de crema hidratante de manteca de cacao a la piel.
Deja secar completamente.
Repite la aplicación diariamente cuando sea necesario.
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